2010年03月07日

花粉症対策

[ 身辺雑記2010 ]

　昨年から花粉症を発症しています。ちり紙の世話になるほどでもなく、日常生活にも支障はないのですが、目のかゆみと鼻水に起因すると思われるくしゃみ連発には悩まされています。特に自分の場合、くしゃみの音が非常に大きく、周囲を驚かせるため、より気になります。
　昨年もある程度の対策は行いましたが、ほとんど効果がありませんでした。そこで、今回は昨年秋に風邪をひいたときにかかった病院に行きました。前回行ったとき、待合室に花粉症対策の冊子が置いてあったので、今度発症したらここに行こうと決めていました。

　問診の結果、飲み薬と目薬をもらいました。飲み薬は眠気を誘発するとのことで、一日一回寝る前に、とのことでした。
　雨模様であまり花粉が飛ばなかったため、効果がどのくらいあったかは分かりません。とりあえず、目薬をさすと目のかゆみがおさまるので、助かっています。
　また、寝る前に薬を飲むため、ある程度寝酒を制限する必要があると思われます。最近、家でも飲みすぎ気味なので、これを気に節酒をしようかと思っています。

2010年03月07日 23:29