つれづれの館

寝ても覚めても眠い

　昨晩、あまり眠れませんでした。したがいまして、朝起きても眠気が残ったまま。電車で座った直後に寝てしまい、次に気付いた時は下りる駅でした。したがって、体感通勤時間はかなり短くなりました。
　そのまま眠気と闘いつつ会社につきましたが、やはり眠気が飛びません。幸い、始業時刻まで少々余裕があったので、5分ほど寝ることにしました。
　目を閉じてすぐに眠ったのですが、今度は夢を見ました。そこでの自分は仕事をしていました。さらに、その夢の中でも眠くてたまらず、何とか眠気に耐えようと悪戦苦闘していました。
　精神的には全然寝た気がしませんでした。しかしながら、肉体的にはこの「短時間睡眠」がきいたようで、仕事が始まってしばらくしたら、眠気が飛びました。
　面白い夢を見れたのは貴重な経験でした。しかしながら、やはり生活のリズムはきちんとせねば、と痛感させられました。というわけで今日は早寝します。